آئسڈ ایڈامام کو کیسے کھائیں: پچھلے 10 دنوں میں انٹرنیٹ پر کھانے کے مقبول طریقوں اور تخلیقی نظریات کے لئے ایک رہنما
موسم گرما کی آمد کے ساتھ ہی ، آئسڈ ایڈمامے ایک بار پھر موسم گرما کے ناشتے کے طور پر ایک گرما گرم موضوع بن گیا ہے۔ پچھلے 10 دنوں میں پورے انٹرنیٹ کے اعداد و شمار سے پتہ چلتا ہے کہ نیٹیزین نے آئس ایڈامام کو کھانے میں متعدد جدید کوششیں کیں۔ یہ مضمون حالیہ گرم موضوعات کو جوڑ کر آئس ایڈیامام کے مقبول طریقوں اور عملی اعداد و شمار کو حل کرنے کے لئے تیار کرے گا۔
1. پچھلے 10 دنوں میں انٹرنیٹ پر آئس ایڈامام کے لئے گرم تلاش کا ڈیٹا

| پلیٹ فارم | تلاش کا حجم (10،000) | مقبول متعلقہ الفاظ |
|---|---|---|
| ویبو | 42.5 | آئسڈ ایڈمامے ، کم کیلوری کے نمکین بنانے کا طریقہ |
| ڈوئن | 38.2 | کھانے کے تخلیقی طریقے ، 5 منٹ کی ترکیبیں |
| چھوٹی سرخ کتاب | 25.7 | وزن میں کمی کے ناشتے ، DIY سبق |
2. کلاسیکی آئسڈ ایڈامام کو کھانے کے بنیادی طریقے
1.روایتی نمکین آئس ایڈامام. آسان لیکن سب سے زیادہ مقبول۔
2.مسالہ دار آئس ایڈمامے: حال ہی میں ڈوین پر ایک مشہور نسخہ ، جس میں روایتی نسخہ میں مرچ کا تیل اور مرچ پاؤڈر شامل ہوتا ہے ، اور ہر ہفتے تلاش کے حجم میں 120 فیصد اضافہ ہوتا ہے۔
| مشق کریں | حرارت انڈیکس | تیاری کا وقت |
|---|---|---|
| نمک پانی کا اصل ذائقہ | ★★★★ ☆ | 15 منٹ |
| مسالہ دار ذائقہ | ★★★★ اگرچہ | 20 منٹ |
3. کھانے کے جدید طریقے جو پورے انٹرنیٹ پر مشہور ہیں
1.ناریل آئسڈ ایڈمامے: ژاؤہونگشو کا مقبول ماڈل نمکین پانی کے کچھ حصے کی بجائے ناریل کا دودھ استعمال کرتا ہے تاکہ اشنکٹبندیی ذائقہ لایا جاسکے ، جس میں 50،000 سے زیادہ کا مجموعہ ہے۔
2.ایڈمامے سموئٹی: ویبو فوڈ بلاگرز کو آئس کیوب کے ساتھ پکے ہوئے ایڈامام کو ریت میں کچلنے اور گاڑھا دودھ کے ساتھ کھانے کی تجویز ہے۔
| کھانے کے جدید طریقے | پلیٹ فارم کی مقبولیت | منظر کے لئے موزوں ہے |
|---|---|---|
| ناریل کا ذائقہ | ژاؤوہونگشو ٹاپ 3 | دوپہر کی چائے |
| ایڈمامے سموئٹی | ویبو پر گرم تلاشیں | میٹھی متبادل |
4. صحت اور غذائیت کا ڈیٹا
اس موسم گرما میں آئس ایڈمامے ایک مقبول شے بننے کی وجہ اس کی غذائیت کی قیمت سے لازم و ملزوم ہے۔
| غذائیت سے متعلق معلومات | مواد فی 100 گرام | صحت کے فوائد |
|---|---|---|
| پروٹین | 13.8g | پلانٹ پروٹین کے ذرائع |
| غذائی ریشہ | 5.5g | عمل انہضام کو فروغ دیں |
5. خریداری اور بچت کے لئے نکات
1.خریداری کے لئے کلیدی نکات: بولڈ پھلیوں اور روشن سبز رنگ کے ساتھ ایڈمامے پھلیاں منتخب کریں۔ نیٹیزین نے حال ہی میں اطلاع دی ہے کہ ایک مخصوص تازہ کھانے کے پلیٹ فارم میں بہترین معیار ہے۔
2.طریقہ کو محفوظ کریں: بلانچنگ کے بعد ، اسے 1 ماہ کے لئے فریزر میں محفوظ کیا جاسکتا ہے۔ یہ ڈوائن کی زندگی کی مہارت کی ویڈیوز کے لئے ایک مشہور ترین طریقہ ہے۔
نتیجہ
اعداد و شمار سے اندازہ کرتے ہوئے ، آئسڈ ایڈمام کو روایتی ناشتے سے موسم گرما کے تخلیقی پکوان کے نمائندے میں اپ گریڈ کیا گیا ہے۔ چاہے آپ اصل ذائقہ کی پیروی کر رہے ہو یا انٹرنیٹ کی مشہور شخصیات سے اسے کھانے کے لئے نئے طریقے آزما رہے ہو ، آپ آئسڈ ایڈامامے سے لطف اندوز ہونے کا ایک طریقہ تلاش کرسکتے ہیں جو اس موسم گرما میں آپ کے مطابق ہے۔ کسی بھی وقت آسان حوالہ اور پیداوار کے ل this اس مضمون میں فراہم کردہ ڈیٹا ٹیبل جمع کرنے کی سفارش کی جاتی ہے۔
تفصیلات چیک کریں
تفصیلات چیک کریں