اگر مجھے اسہال ہو اور کوئی توانائی نہ ہو تو مجھے کیا کرنا چاہئے؟

اگر مجھے اسہال ہو اور کوئی توانائی نہ ہو تو مجھے کیا کرنا چاہئے؟

اسہال (اسہال) صحت کا ایک عام مسئلہ ہے جو ناقص غذا ، وائرل انفیکشن ، یا بیکٹیریل انفیکشن کی وجہ سے ہوسکتا ہے۔ اگر تھکاوٹ کے ساتھ ، یہ پانی کی کمی یا الیکٹرویلیٹ عدم توازن کی نشاندہی کرسکتا ہے۔ مندرجہ ذیل متعلقہ عنوانات اور ساختی حل ہیں جن پر آپ کو جلد صحت یاب ہونے میں مدد کے لئے پچھلے 10 دنوں میں انٹرنیٹ پر گرما گرم بحث کی گئی ہے۔

1. پورے نیٹ ورک پر گرم عنوانات کا تجزیہ (پچھلے 10 دن)

2. مرحلہ وار ردعمل کے اقدامات

1. ہنگامی علاج (24 گھنٹوں کے اندر)

2. بحالی کی مدت (2-3 دن)

3. آپ کو طبی علاج کی ضرورت کب ہے؟

4. نیٹیزینز کے ذریعہ تجربہ کردہ موثر لوک علاج (صرف حوالہ کے لئے)

1.جلایا چاول کا سوپ: چاول بھوننے تک بھونیں ، پانی ابالیں ، فلٹر اور پینے۔ اسہال کو دور کرنے میں اس کا ایک خاص اثر پڑتا ہے۔
2.ابلی ہوئی سیب: کھانے سے پہلے چھلکا اور بھاپ سیب۔ پیکٹین آنتوں کے ٹاکسن کو جذب کرسکتا ہے۔

5. بچاؤ کے اقدامات

eat کھانے سے پہلے اور بیت الخلا کے استعمال کے بعد (کم از کم 20 سیکنڈ) اپنے ہاتھوں کو سختی سے دھوئے
a اور کچے اور ٹھنڈے کھانے اور پکا ہوا کھانے کے مابین کراس آلودگی سے پرہیز کریں
refrige ریفریجریٹر کے ٹوکری کو 4 ° C سے نیچے رکھیں اور اسے باقاعدگی سے جراثیم کشی کریں

نوٹ کرنے کی چیزیں:یہ مضمون صرف حوالہ کے لئے ہے۔ اگر علامات 48 گھنٹوں سے زیادہ تک برقرار رہتی ہیں یا زیادہ بخار یا الجھن جیسے علامات ہوتے ہیں تو ، براہ کرم فوری طور پر طبی امداد حاصل کریں۔ بچوں ، حاملہ خواتین اور بوڑھوں کو ڈاکٹر سے مشورہ کرنے کو ترجیح دینی چاہئے جب انہیں اسہال اور تھکاوٹ کا سامنا کرنا پڑتا ہے۔