جب آپ نشے میں ہیں تو شراب کو کیسے دور کریں

جب آپ نشے میں ہیں تو شراب کو کیسے دور کریں؟ انٹرنیٹ پر ہینگ اوور کے لئے مقبول طریقوں کا راز

حال ہی میں ، سال کے آخر میں پارٹیوں کی تعداد میں اضافے کے ساتھ ، "شراب پینا" انٹرنیٹ پر ایک گرما گرم موضوع بن گیا ہے۔ اس مضمون میں پچھلے 10 دنوں میں گرم تلاش کے اعداد و شمار اور مستند طبی تجاویز کو یکجا کیا گیا ہے تاکہ آپ کے لئے انتہائی عملی اینٹی الکحل حل کو منظم کیا جاسکے۔

1. شراب کو ہٹانے کے لئے اوپر 5 مشہور تلاش کے طریقے

2. اسٹیج پر مبنی شراب سے نجات کا منصوبہ

1. پینے کے بعد 30 منٹ کے اندر:

• 300 ملی لٹر گرم شہد کے پانی کو فوری طور پر پیئے (فریکٹوز الکحل میٹابولزم کو تیز کرتا ہے)
vitamin وٹامن بی 1/بی 6 کا 1 گولی لیں (اعصابی نظام کی حفاظت کریں)

2. شراب پینے کے بعد 1-2 گھنٹے:

3. اگلے دن کا ہینگ اوور:

• ناشتہ: دلیا + کیلے (پوٹاشیم ضمیمہ)
• مشروبات: کرسنتیمم کیسیا چائے (جگر سے تحفظ)
• ورزش: ہلکی واک (تحول کو فروغ دیں)

3. ڈاکٹر انتباہ: یہ طریقے ناقابل اعتبار ہیں

4. شراب بجھانے کے اثرات کا موازنہ

5. ماہر کا مشورہ

پیکنگ یونین میڈیکل کالج ہسپتال کے محکمہ معدے کے ڈائریکٹر وانگ نے یاد دلایا:
1. الکحل میٹابولزم کی شرح طے شدہ ہے (تقریبا 10 میل/گھنٹہ)
2. پھانسی کا اصل اور موثر طریقہ ہےپیشگی روک تھام:
plaking پینے سے پہلے اعلی پروٹین کھانے کی اشیاء کھائیں
wine 15 منٹ کے فاصلے پر فی گلاس شراب
daily روزانہ الکحل کا استعمال (مرد ≤25g الکحل) پر قابو پالیں

آخر میں ، اس مضمون کا طریقہ صرف ہلکے شرابی کے لئے موزوں ہے۔الجھن میں شعور ، آہستہ سانس لینےاگر آپ علامات میں ہیں تو براہ کرم فوری طور پر طبی علاج تلاش کریں!